Yaz Tatilinde Hem Başarıya Hem Mutluluğa Yatırım
Haziran ayının gelişiyle birlikte Türkiye’de milyonlarca öğrenci için okul zili son kez çaldı ve yaz tatili başladı. Uzun ve yorucu bir eğitim-öğretim yılının ardından öğrenciler haklı olarak dinlenmeyi, oyun oynamayı ve sevdikleriyle vakit geçirmeyi arzulamaktadırlar. Ancak bu dönemin yalnızca boş zaman olarak görülmesi, aslında çok önemli bir fırsatın kaçırılması anlamına gelebilir. Çünkü yaz tatili, sadece akademik eksikleri gidermek için değil, aynı zamanda ruh sağlığını güçlendirmek, duygusal zekâyı geliştirmek ve bireysel ilgi alanlarını keşfetmek için de eşsiz bir dönemdir.
Ülkemizde okul başarısı, çoğu zaman yüksek notlar ve sınav dereceleriyle ölçülmektedir. Ancak günümüz dünyasında sadece akademik bilgiye sahip olmak yeterli değildir. Araştırmalar göstermektedir ki duygusal zekâ (EQ), bireylerin gelecekteki mutluluğu ve başarısı üzerinde en az zeka katsayısı (IQ) kadar etkili olduğunu göstermektedir. Araştırmalar, duygusal zekânın (EQ) bireyin akademik başarısı kadar yaşam başarısı üzerinde de etkili olduğunu göstermektedir (Goleman, 1998). Duygusal zekâ; kişinin kendi duygularını tanıma, ifade etme, başkalarının duygularını anlama, sosyal ilişkileri yönetme ve stresle başa çıkma gibi temel yetkinlikleri kapsamaktadır. Daniel Goleman’a göre “Akademik zekâ, hayat başarısını garanti etmez; duygusal zekâ ise insanların hem okulda hem işte hem de sosyal ilişkilerde daha mutlu ve başarılı olmasını sağlayan önemli bir faktördür” (Goleman, 1998). Empati kurabilmek, duyguları sağlıklı şekilde yönetmek ve sosyal ilişkileri geliştirmek, her bireyin yaşam yolculuğunda karşılaşacağı zorlukları aşmasında belirleyici rol oynamaktadır.
Yaz tatilinde ruh sağlığına zaman ayırmak da önemlidir. Öğrenciler için yaz tatili, psikolojik olarak rahatlama ve kendini yenileme zamanıdır. Aile içi sohbetler, arkadaş buluşmaları ve doğada geçirilen vakit, stresin azalmasına ve özgüvenin gelişmesine yardımcı olur. Veliler, çocuklarının sadece ders çalışmasına değil, aynı zamanda oyun oynamasına, spor yapmasına, sanatla ilgilenmesine ve duygularını ifade etmesine de olanak tanımalıdır. Unutulmamalı ki, sağlıklı bir ruh hali olmadan sürdürülebilir bir okul başarısı yakalamak çok zordur.
Yaz tatilini verimli bir şekilde değerlendirmek için öğrenciler ve aileler pek çok farklı etkinliği birlikte planlayabilirler. Öncelikle, zorunluluktan uzak ve ilgi çekici kitapların okunması, çocukların hem hayal gücünü geliştirir hem de kelime dağarcığını zenginleştirir. Sanat ve sporla uğraşmak; resim yapmak, müzikle ilgilenmek veya farklı spor dallarını denemek, çocukların hem kendilerini keşfetmelerine hem de duygularını özgürce ifade edebilmelerine olanak tanır. Bunun yanında gönüllülük faaliyetlerine katılmak veya çevreyle ilgili bir projede yer almak, çocuklarda empati duygusunun gelişmesine ve toplumsal farkındalığın artmasına yardımcı olur.
Aileyle birlikte vakit geçirmek ise ister birlikte yemek yapmak ister oyun oynamak ya da doğa yürüyüşüne çıkmak olsun, hem aile bağlarını güçlendirir hem de çocukların kendilerini değerli ve güvende hissetmelerini sağlar. Son olarak hayata atılmada hazır oluşta faydası olabilecek basit yemekler hazırlamak, yeni bir müzik aleti denemek veya dijital okuryazarlık becerileri kazanmak gibi yeni beceriler edinmek, çocukların özgüvenlerini artırırken kendilerini geliştirmelerine de katkı sağlar.
Unutmayalım ki; her çocuk biricik ve özeldir. Yaz tatili, çocukların hem kendilerini hem de çevrelerini keşfetmeleri için önemli bir fırsattır. Okul başarısı kadar duygusal ve ruhsal gelişim de hayati önemdedir. Velilere düşen en büyük görev, çocuklarının dinlenmesine, eğlenmesine ve kendini geliştirmesine destek olmak ve bunun için ortam oluşturmaktadır.
Bir çocuğun mutlu ve sağlıklı büyümesi, onun gelecekte başarılı ve mutlu bir yetişkin olmasını sağlar. Bu önemli gerçeği unutmamalıyız.